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Gelassenheit ist eine anmutige Form des Selbstbewusstseins. – Marie von Ebner-Eschenbach Ein meiner Lieblingszitate, das ich während meiner zweiten Woche als Middendorf-Atemtherapeutin aufgeschnappt habe. Gelassenheit verlangt keine Aufmerksamkeit, da sie selbstgenügsam ist und selbstbewusst genug ist, um sowohl die scheinbar kleinen als auch die scheinbar großen Dinge zu schätzen. Ich bin so erleichtert, dass ich […]
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Lass los, und dein Atem wird natürlich zu dir zurückkehren. Den Atem als rein mechanischen Akt zu betrachten, ist ein sehr…
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