Gelassenheit ist eine anmutige Form des Selbstbewusstseins. – Marie von Ebner-Eschenbach

Ein meiner Lieblingszitate, das ich während meiner zweiten Woche als Middendorf-Atemtherapeutin aufgeschnappt habe. Gelassenheit verlangt keine Aufmerksamkeit, da sie selbstgenügsam ist und selbstbewusst genug ist, um sowohl die scheinbar kleinen als auch die scheinbar großen Dinge zu schätzen.

Ich bin so erleichtert, dass ich endlich bessere Arbeitsbedingungen für mich schaffen konnte, wo ich mehr Zeit habe, neue Perspektiven und körperliche Entdeckungen zu verarbeiten, anstatt sofort zu liefern, unabhängig von den Folgen für meinen Körper und Geist. Der Umgang mit anderen Menschen fühlt sich so viel einfacher an, wenn man von einer Gelassenheit ausgeht, einem Ort, an dem ich mich jeden Tag aufs Neue begegne und diese Ruhe nicht über längere Zeit abstumpfen muss, um weiter funktionieren zu können.

Ich bin gespannt, wie sich wachsende Gelassenheit in meinem Körper zeigen wird. Die nächsten Tänze nach diesem werden es verraten.